Nieuwe studie: achterwaarts huppen onthult betere inzichten in herstel na ACL-operatie

AmsterdamOnderzoek van de Universiteit van Kansas suggereert dat achteruit springen wellicht een betere methode is om de werking van de knie na een voorste kruisbandoperatie te controleren. Deze nieuwe aanpak kan nauwkeurigere resultaten opleveren dan de gebruikelijke vooruit springtesten. De studie onderzoekt het enkelbenig achteruit springen om de kracht van de quadriceps en de beweging van de knie te meten.

Vroege onderzoeksresultaten laten zien dat spiervermoeidheid achteruit springen meer beïnvloedt dan vooruit springen. Dit suggereert dat het kniegewricht een grotere rol speelt bij achterwaartse bewegingen. Belangrijke metingen zijn:

• Maximale kniekracht
• Maximale knievermogen
• Totale kniearbeid

Achterwaartse sprongen lieten veel hogere waarden zien dan voorwaartse en verticale sprongen. Yu Song, hoogleraar aan de KU en hoofdauteur van het onderzoek, noemde deze resultaten bemoedigend. Achterwaarts springen kan zwaktes in de quadriceps nauwkeuriger opsporen en het herstel van de knie beter meten.

Achterwaarts springen is fantastisch omdat het eenvoudig is. Het enige wat je nodig hebt is een vloer en een meetlint. In tegenstelling tot verticale sprongen waar extra uitrusting voor nodig is, of voorwaartse sprongen die de werkelijke herststatus kunnen verhullen, is het makkelijk om achterwaarts springen op te nemen in controles na een voorste kruisbandoperatie.

Onderzoekers includeerden mensen zonder ACL-blessures om de spanningen op een gereconstrueerde knie te testen. Ze gebruikten krachtplaten om de kracht tijdens sprongen te meten. De resultaten tonen aan dat de knieprestaties bij achterwaarts springen aanzienlijk verslechteren wanneer de quadriceps vermoeid zijn, meer dan bij andere sprongtypen.

Onderzoekers proberen deze resultaten te bevestigen. Yu Song en zijn team aan het KU Medisch Centrum zoeken patiënten die herstellen van een knieoperatie. Ze willen aantonen dat achterwaarts springen op één been een nuttige test kan zijn, die mogelijk het herstel kan versnellen en de terugkeer naar de sport veiliger maakt.

Achteruit huppelen klinkt misschien vreemd, maar het is een uitstekende manier om te controleren hoe goed de knie functioneert. Het helpt zowel patiënten als artsen om inzicht te krijgen in het herstelproces en specifieke revalidatiebehoeften te identificeren. Omdat deze methode effectief en eenvoudig is, zou het weleens een veelvoorkomende praktijk kunnen worden in revalidatieprogramma's na een ACL-blessure.