Nouvelle étude : reculer en sautant, une méthode efficace pour évaluer la récupération du LCA

ParisDes recherches de l'Université du Kansas montrent que sauter en arrière pourrait être une méthode plus efficace pour évaluer la performance du genou après une opération du ligament croisé antérieur (LCA). Cette nouvelle approche pourrait fournir des résultats plus précis que les tests traditionnels de saut vers l'avant. L'étude examine le saut à une jambe en arrière pour mesurer la force du quadriceps et le mouvement du genou.

Les premiers résultats révèlent que la fatigue musculaire a un impact plus significatif sur les sauts en arrière que sur les sauts en avant. Cela suggère que l'articulation du genou joue un rôle plus crucial dans les mouvements en arrière. Parmi les mesures importantes, on trouve :

• Couple maximal du genou
• Puissance maximale du genou
• Travail total du genou

Les sauts en arrière ont montré des indicateurs bien plus élevés que les sauts en avant et verticaux. Yu Song, professeur à l'Université de KU et principal auteur de l'étude, a déclaré que ces résultats sont encourageants. Les sauts en arrière permettent de détecter plus précisément les faiblesses des quadriceps et de mieux évaluer la récupération du genou.

Le saut en arrière est idéal car il est simple à réaliser. Il ne vous faut qu'un sol et un mètre ruban. Contrairement aux sauts verticaux nécessitant du matériel spécifique ou aux sauts en avant pouvant masquer l'état réel de récupération, le saut en arrière s'intègre facilement aux contrôles post-opératoires d'une chirurgie du LCA.

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Des chercheurs ont inclus des personnes sans blessures du LCA pour tester les contraintes sur un genou reconstruit. Ils ont utilisé des plaques de force pour mesurer la force lors des sauts. Les résultats montrent une baisse significative des performances du genou pour le saut arrière après que les quadriceps soient fatigués, plus marquée que pour les autres types de sauts.

Les chercheurs cherchent à confirmer ces résultats. Yu Song et son équipe du KU Medical Center recrutent des patients en convalescence après une opération du ligament croisé antérieur. Ils veulent démontrer que le saut arrière sur une jambe peut être un test utile, pouvant accélérer la récupération et rendre le retour au sport moins risqué.

Sauter en arrière peut sembler inhabituel, mais c'est un excellent moyen de vérifier le fonctionnement du genou. Cela aide tant les patients que les médecins à mieux comprendre le processus de guérison et à identifier les besoins spécifiques en rééducation. Grâce à son efficacité et à sa simplicité, cette méthode pourrait devenir courante dans les programmes de récupération du LCA.