Multivitaminas diárias não prolongam vida de adultos saudáveis, revela estudo do National Cancer Institute

São PauloPesquisadores do Instituto Nacional do Câncer, parte dos Institutos Nacionais de Saúde, descobriram que tomar multivitaminas diariamente não reduz o risco de morte precoce em adultos saudáveis. Este estudo analisou dados de quase 400.000 adultos nos EUA ao longo de mais de 20 anos. Os resultados foram publicados em 26 de junho de 2024, no JAMA Network Open.

Muitas pessoas nos EUA tomam multivitaminas na tentativa de melhorar sua saúde. No entanto, ainda não está claro se o uso regular de multivitaminas é benéfico ou prejudicial. Pesquisas anteriores apresentaram resultados variados e geralmente não acompanharam os participantes por longos períodos. Este novo estudo busca entender melhor como o consumo prolongado de multivitaminas afeta as taxas de mortalidade.

Os pesquisadores analisaram dados de três grandes estudos realizados em diferentes localidades. A pesquisa incluiu:

• Estudo com 390.124 adultos norte-americanos
• Mais de 20 anos de acompanhamento
• Participantes eram geralmente saudáveis, sem histórico de câncer ou outras doenças crônicas

O estudo contou com muitos participantes e teve uma longa duração, o que ajudou a minimizar possíveis vieses. Por exemplo, pessoas que tomam multivitamínicos podem já ter um estilo de vida mais saudável, enquanto indivíduos mais doentes podem optar por consumir mais multivitamínicos. Ter informações detalhadas sobre os antecedentes e modos de vida dos participantes ajudou os pesquisadores a reduzir esses vieses.

Leia também:

Ontem · 20:33

Sons da magia: encantamentos para o público cego

O estudo revelou que indivíduos que tomavam multivitaminas diariamente não viviam mais do que aqueles que não as tomavam. Isso se aplicava a mortes por qualquer causa, incluindo câncer, doenças cardíacas ou derrames. Os resultados foram ajustados considerando fatores como raça, educação e qualidade da dieta.

Precisamos analisar como o uso de multivitaminas impacta o risco de mortalidade em diferentes grupos de pessoas, especialmente aquelas que têm deficiência de certos nutrientes. Também é essencial considerar como o uso regular de multivitaminas pode influenciar outros problemas de saúde associados ao envelhecimento.

Este estudo foi realizado com adultos saudáveis, mas pesquisas futuras podem revelar os efeitos positivos ou negativos do uso de multivitaminas em outros grupos de pessoas.