Estrés laboral puede alterar el ritmo cardíaco: impactante hallazgo de estudio

MadridEl estrés laboral puede aumentar la probabilidad de desarrollar fibrilación auricular (FA), una arritmia común pero grave. Según una investigación reciente publicada en el Journal of the American Heart Association, el estrés y la discrepancia entre esfuerzo y recompensas en el trabajo pueden ser causantes de esta condición. La FA puede derivar en problemas de salud importantes como el accidente cerebrovascular y la insuficiencia cardíaca.

El estudio, dirigido por Xavier Trudel, Ph.D., de la Universidad Laval en Quebec, examina cómo el estrés laboral y la falta de una compensación justa podrían contribuir a la fibrilación auricular (FA). El estrés laboral se produce cuando los empleados tienen demasiado trabajo pero poco control sobre cómo hacerlo. La falta de una compensación justa se da cuando los trabajadores no reciben suficiente pago o reconocimiento por sus esfuerzos. El estudio analizó los registros médicos de casi 6,000 empleados de oficina durante 18 años. Entre los hallazgos más importantes se incluyen:

• Los empleados con alta carga laboral tienen un 83% más de riesgo de desarrollar fibrilación auricular.
• Aquellos que perciben un desequilibrio entre esfuerzo y recompensa tienen un 44% más de probabilidad.
• Los trabajadores que informan ambos factores de estrés simultáneamente enfrentan un aumento del 97% en el riesgo.

Este estudio subraya la necesidad de gestionar el estrés laboral para crear un entorno de trabajo más saludable. Implementar cambios para disminuir la presión laboral y asegurar recompensas justas puede beneficiar tanto a empleados como a empresas. La Dra. Trudel afirmó que es crucial identificar estos factores de estrés para fomentar el bienestar en el trabajo.

La fibrilación auricular tiene consecuencias graves, lo que hace que las estrategias preventivas sean esenciales. Aunque estudios previos han señalado que el estrés laboral afecta la salud del corazón, este estudio es el primero en conectar directamente estos factores estresantes con la fibrilación auricular. Sugiere que las empresas deberían cambiar la manera en que gestionan la salud de sus empleados, considerando cómo el bienestar mental influye en la salud física.

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Se necesitan más investigaciones para encontrar formas efectivas de mejorar el entorno laboral. El Dr. Trudel mencionó un estudio anterior en el que cambios como la reducción de la carga de trabajo en proyectos importantes y la implementación de horarios flexibles ayudaron a disminuir la presión arterial. Estos cambios también deberían ser analizados para ver si pueden reducir el riesgo de fibrilación auricular (FA).

El estudio se centró únicamente en trabajadores de oficina en ciertas regiones de Canadá, por lo que sus resultados podrían no ser aplicables a toda la población. No obstante, ofrece información valiosa sobre los problemas de salud relacionados con el estrés laboral.

Las empresas y los responsables de políticas deben tomar medidas para reducir el estrés laboral y los salarios injustos. Hacer esto puede disminuir la probabilidad de que los empleados padezcan fibrilación auricular, lo que resultará en una fuerza laboral más saludable.