Lo stress lavorativo può alterare il ritmo cardiaco, rileva uno studio

RomeLo stress lavorativo può aumentare il rischio di sviluppare fibrillazione atriale (FA), una comune ma grave aritmia. Secondo una ricerca recente pubblicata sul Journal of the American Heart Association, la tensione sul lavoro e uno squilibrio tra impegno e ricompense possono essere causa di questa condizione. La FA può portare a gravi problemi di salute, come ictus e insufficienza cardiaca.

Lo studio, guidato dal Dott. Xavier Trudel dell'Università Laval in Quebec, esamina come lo stress lavorativo e la mancanza di una giusta compensazione possano contribuire alla fibrillazione atriale (FA). Lo stress lavorativo si verifica quando i dipendenti hanno troppo lavoro da svolgere ma hanno poco controllo su come farlo. La mancanza di una giusta compensazione si presenta quando i lavoratori non ricevono abbastanza retribuzione o riconoscimento per i loro sforzi. La ricerca ha analizzato i dati medici di quasi 6.000 impiegati nell'arco di 18 anni. Tra i risultati principali si evidenziano:

• Gli impiegati con elevato stress lavorativo avevano un rischio maggiore del 83% di sviluppare la fibrillazione atriale.
• Coloro che percepivano uno squilibrio tra sforzo e ricompensa avevano un rischio aumentato del 44%.
• I lavoratori che riportavano entrambi gli stressor contemporaneamente avevano un rischio del 97% in più.

Questo studio sottolinea l'importanza di gestire lo stress sul lavoro per favorire un ambiente lavorativo più sano. Apportare modifiche per ridurre la pressione lavorativa e garantire ricompense eque può giovare sia ai dipendenti che alle aziende. Il Dr. Trudel ha affermato che è essenziale individuare questi fattori di stress per promuovere il benessere sul posto di lavoro.

La fibrillazione atriale ha gravi conseguenze, rendendo fondamentali le strategie preventive. Se da un lato studi precedenti hanno evidenziato che lo stress lavorativo influisce sulla salute del cuore, questo studio è il primo a collegare direttamente questi stress alla fibrillazione atriale. Si suggerisce che le aziende dovrebbero modificare il loro approccio alla salute dei dipendenti, tenendo conto dell'impatto del benessere mentale sulla salute fisica.

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Ulteriori studi sono necessari per individuare strategie efficaci che migliorino l'ambiente di lavoro. La Dottoressa Trudel ha citato una ricerca precedente in cui modifiche come la riduzione del carico di lavoro su grandi progetti e l'introduzione di orari flessibili hanno contribuito ad abbassare la pressione sanguigna. Questi cambiamenti dovrebbero essere esaminati anche per capire se possono ridurre il rischio di fibrillazione atriale.

Lo studio ha esaminato solo lavoratori impiegatizi in alcune zone del Canada, quindi i risultati potrebbero non essere generalizzabili. Tuttavia, offre informazioni preziose sui problemi di salute causati dallo stress lavorativo.

Le aziende e i responsabili delle politiche dovrebbero intervenire per ridurre lo stress lavorativo e le retribuzioni ingiuste. Così facendo, si può diminuire il rischio di fibrillazione atriale tra i dipendenti, favorendo una forza lavoro più sana.