Stres w pracy może powodować zaburzenia rytmu serca i zwiększać ryzyko migotania przedsionków.

WarsawStres związany z pracą może zwiększyć ryzyko wystąpienia migotania przedsionków (AFib), które jest częstą, ale poważną formą arytmii. Najnowsze badania opublikowane w Journal of the American Heart Association wskazują, że napięcie zawodowe oraz brak równowagi między wysiłkiem a nagrodami mogą prowadzić do tego stanu. AFib może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, takich jak udar czy niewydolność serca.

Badanie prowadzone przez doktora Xaviera Trudela z Université Laval w Quebecu analizuje, w jaki sposób stres związany z pracą i brak sprawiedliwego wynagrodzenia mogą przyczyniać się do rozwoju migotania przedsionków (AFib). Stres zawodowy pojawia się, gdy pracownicy mają zbyt wiele obowiązków i zbyt mało kontroli nad sposobem ich wykonywania. Brak sprawiedliwego wynagrodzenia występuje, gdy pracownicy nie otrzymują adekwatnej płacy lub uznania za swoje wysiłki. Badanie obejmowało analizę dokumentacji medycznej prawie 6000 pracowników biurowych na przestrzeni 18 lat. Kluczowe wnioski to:

• Pracownicy doświadczający wysokiego stresu w pracy mieli o 83% większe ryzyko rozwoju migotania przedsionków.
• Osoby uważające, że mają dysproporcję między wysiłkiem a nagrodą, miały o 44% większe ryzyko.
• Pracownicy zgłaszający jednoczesne występowanie obu stresorów mieli o 97% wyższe ryzyko.

Badanie to podkreśla konieczność radzenia sobie ze stresem w pracy, aby uczynić środowisko zawodowe zdrowszym. Wprowadzenie zmian mających na celu zmniejszenie presji zawodowej oraz zapewnienie uczciwego wynagrodzenia może przynieść korzyści zarówno pracownikom, jak i firmom. Dr Trudel zaznaczył, że ważne jest zidentyfikowanie tych czynników stresu, aby wspierać dobrostan w miejscu pracy.

Migotanie przedsionków (AFib) niesie ze sobą poważne konsekwencje zdrowotne, co sprawia, że strategie zapobiegania są istotne. Choć wcześniejsze badania sugerowały, że stres w miejscu pracy wpływa na zdrowie serca, to to badanie jako pierwsze bezpośrednio łączy te stresory z migotaniem przedsionków. Wyniki badań sugerują, że firmy powinny zmienić swoje podejście do zarządzania zdrowiem pracowników, biorąc pod uwagę wpływ dobrostanu psychicznego na zdrowie fizyczne.

Zobacz również:

Dzisiaj · 01:15

Globalne plony wciąż rosną, mimo obaw o stagnację w rolnictwie

Potrzeba więcej badań, aby znaleźć skuteczne sposoby na poprawę środowiska pracy. Dr Trudel wspomniał o wcześniejszym badaniu, w którym wprowadzenie zmian, takich jak zmniejszenie obciążenia pracą przy dużych projektach i umożliwienie elastycznych godzin pracy, pomogło obniżyć ciśnienie krwi. Należy również rozważyć te zmiany, aby sprawdzić, czy mogą one zmniejszyć ryzyko migotania przedsionków (AFib).

Badanie dotyczyło wyłącznie pracowników umysłowych w wybranych regionach Kanady, więc wyniki mogą nie odnosić się do wszystkich. Mimo to dostarcza istotnych informacji na temat problemów zdrowotnych spowodowanych stresem zawodowym.

Firmy i decydenci powinni podjąć działania mające na celu zmniejszenie stresu zawodowego i niesprawiedliwego wynagrodzenia. Takie kroki mogą zredukować ryzyko wystąpienia migotania przedsionków u pracowników, co przyczyni się do zdrowszej kadry pracowniczej.