Neue Studie: 'Super-Spikes' lassen Mittelstreckenläufer um 2 % schneller werden

BerlinEine Studie der Universität Massachusetts Amherst ergab, dass neue „Super-Spikes“ Mittelstreckenläufer um 2 % schneller machen können. Diese Schuhe, die nun bei wichtigen Leichtathletik-Wettbewerben weit verbreitet sind, verfügen über eine dickere, aber leichtere Sohle und enthalten oft eine starre Carbonfaserplatte zur Leistungssteigerung.

Wichtige Ergebnisse der Studie:

• Sportler, die Super-Spikes trugen, erzielten im Vergleich zu herkömmlichen Spikes eine Geschwindigkeitsverbesserung von 1,8% bis 3,1%.
• Die Modelle Nike ZoomX Dragonfly und PUMA evoSPEED LD Nitro Elite+ stachen mit einer Geschwindigkeitssteigerung von 2% hervor.
• Ein Modell einer anderen Marke zeigte nur eine Geschwindigkeitsverbesserung von 1%, was statistisch gesehen den herkömmlichen Spikes ähnelt.

Wouter Hoogkamer, Professor für Kinesiologie an der UMass Amherst, betont, dass eine Leistungssteigerung von 2 % das Rennergebnis erheblich beeinflussen kann. Selbst kleine Geschwindigkeitszunahmen können über Medaillengewinne entscheiden. Ethan Wilkie, ein Graduiertenforscher, hebt hervor, dass die Wahl der Schuhe eine wichtige Rolle spielt und einige Marken bessere Ergebnisse liefern als andere.

Die Erprobung der neuen Laufschuhe für Mittelstreckenläufer erwies sich als schwierig. Bei Marathonläufen untersuchen Forscher die Atemfrequenz, um den Energieverbrauch zu verstehen. Doch bei Mittelstreckenläufen wird viel Energie verbraucht, die mit dieser Methode schwer messbar ist. Daher entwickelten die Forscher eine neue Methode zur Schuhprüfung. Sie nutzten Intervallläufe, die Rennbedingungen simulieren, um die Leistung der Schuhe zu bewerten.

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Unterschiedliche Arten von Superschuhen wurden mit herkömmlichen Laufschuhen, die leicht und kaum gedämpft sind, verglichen. Die Studie ergab, dass Superschuhe das Laufen effizienter machten, indem sie es den Läufern ermöglichten, längere Schritte zu machen statt mehr Schritte. Bei einem 1500-Meter-Rennen nahmen Athleten mit Superschuhen 17 bis 21 Schritte weniger.

Diese Entwicklung richtet sich nicht nur an Spitzensportler, sondern ermöglicht es Marken auch, Schuhe für verschiedene Läufertypen zu individualisieren. Auch Freizeitläufer könnten von der neuen Schuhtechnologie profitieren. Hoogkamer betont, dass verbesserte Schuhtechnologie wichtig ist, da sich Sportler härter trainieren. Die Forschung zeigt, dass bessere Schuhe zu rekordverdächtigen Leistungen beitragen.

Einen spannenden Wettkampf durch Schuhspikes erleben

Moderne Technik verhilft Athleten zu immer besseren Leistungen, und neben ihrer Ausrüstung spielen ihre Schuhe dabei eine entscheidende Rolle.