Nieuwe studie onthult: 'super spikes' verhogen loopsnelheid op de baan met 2%

AmsterdamEen onderzoek van de Universiteit van Massachusetts Amherst toont aan dat nieuwe 'super spikes' middenafstandlopers 2% sneller kunnen maken. Deze schoenen worden nu veelvuldig gebruikt bij topbaanwedstrijden. Ze hebben een dikkere maar lichtere zool en bevatten vaak een stijve plaat van koolstofvezel om de prestaties te verbeteren.

Belangrijkste bevindingen uit het onderzoek:

• Sporters met super spikes zagen een snelheidsverbetering van 1,8% tot 3,1% ten opzichte van traditionele spikes.
• De Nike ZoomX Dragonfly en PUMA evoSPEED LD Nitro Elite+ sprongen eruit met een snelheidswinst van 2%.
• Een ander merk liet slechts een snelheidsverbetering van 1% zien, vergelijkbaar met traditionele spikes.

Wouter Hoogkamer, een kinesologieprofessor aan UMass Amherst, stelt dat een verbetering van 2% een grote invloed kan hebben op de uitslagen van races. Kleine snelheidsverhogingen kunnen uitmaken wie een medaille wint. Ethan Wilkie, een afgestudeerde onderzoeker, wijst erop dat het type schoenen dat je draagt belangrijk is en dat sommige merken beter presteren dan andere.

Het testen van nieuwe hardloopschoenen voor middellangeafstandslopers was een uitdaging. Voor marathons meten onderzoekers de ademhaling om energieverbruik te analyseren. Omdat middellangeafstandsraces veel energie verbruiken die niet op deze manier gemeten kan worden, creëerden onderzoekers een nieuwe testmethode voor de schoenen. Ze voerden intervaltrainingen uit die races nabootsten om de prestaties van de schoenen te evalueren.

Lees ook:

Vandaag · 12:24

Groen proces zet plantafval om in vliegtuigbrandstof

Verschillende soorten super spikes zijn getest tegen gewone spikes, die licht en weinig demping hebben. Uit het onderzoek bleek dat super spikes het lopen efficiënter maken door atleten in staat te stellen langere passen te nemen in plaats van meer stappen. In een race van 1500 meter namen atleten met super spikes 17 tot 21 stappen minder.

Deze ontwikkeling is niet alleen bedoeld voor topsporters, maar ook voor merken om schoenen op maat te maken voor verschillende soorten hardlopers. Ook recreatieve hardlopers kunnen profiteren van de nieuwe schoentechnologie. Hoogkamer stelt dat naast intensiever trainen, verbeterde schoentechnologie van groot belang is. Dit onderzoek toont aan dat betere schoenen bijdragen aan het behalen van recordprestaties.

Het belang van spikes voor schoenen maakt het kijken naar topsporten nog boeiender. Door nieuwe technologieën blijven de prestaties van atleten verbeteren, waarbij hun schoenen een cruciale rol spelen.