Ny studie visar att avancerade "super-spikes" ökar löphastigheten med 2% på banan.

StockholmEn studie från University of Massachusetts Amherst har visat att nya "super spikskor" kan göra medeldistanslöpare 2% snabbare. Dessa skor används nu flitigt i elittävlingar inom friidrott. Skorna har en tjockare men lättare sula och innehåller ofta en stel kolfiberplatta för att förbättra prestandan.

Studien visade följande resultat:

Idrottare som använde superspikes upplevde en hastighetsökning mellan 1,8 % och 3,1 % jämfört med traditionella spikar. Nike ZoomX Dragonfly och PUMA evoSPEED LD Nitro Elite+ utmärkte sig med en hastighetsökning på 2 %. En modell från ett annat märke visade endast en 1 % förbättring, vilket är statistiskt likvärdigt med traditionella spikar.

Wouter Hoogkamer, professor i kinesiologi vid UMass Amherst, säger att en förbättring på 2% kan ha stor inverkan på resultatet i ett lopp. Små ökning i hastighet kan avgöra vem som vinner en medalj. Ethan Wilkie, en forskarstuderande, påpekar att vilken typ av skor du har på dig är viktig och att vissa märken presterar bättre än andra.

Läs också:

Idag · 12:24

Innovativ process förvandlar växtavfall till grönt flygbränsle

Att testa de nya löparskorna för medeldistanslöpare visade sig vara svårt. Vid maratonlopp mäter forskare andningen för att förstå energiförbrukningen. Men vid medeldistanstävlingar används mycket energi som denna metod inte kan mäta. Därför utvecklade forskarna ett nytt sätt att testa skorna. De använde intervallöpning som efterliknar tävlingsförhållanden för att utvärdera skornas prestanda.

Olika typer av superspikar testades mot vanliga löparspikar, som är lätta och har lite dämpning. Studien visade att superspikar gjorde löpningen mer effektiv genom att göra det möjligt för löpare att ta längre steg istället för fler steg. I ett 1500-meterslopp tog idrottare med superspikar 17 till 21 färre steg.

Denna utveckling gäller inte bara elitidrottare utan även för märken som kan skräddarsy skor för olika löpare. Även motionslöpare kan dra nytta av den nya skoteknologin. Hoogkamer menar att även om idrottare tränar hårdare, så är förbättrad skoteknologi betydelsefull. Denna forskning visar att bättre skor bidrar till rekordpresterande insatser.

Att förstå hur viktiga spikskor är kan göra att titta på elitidrott blir ännu mer fascinerande. Ny teknologi förbättrar ständigt idrottarnas prestationer, och deras skor spelar en stor roll i detta.