Revelando a ligação entre solidão e desejos de morte em idosos

São PauloUm estudo realizado pelo Irish Longitudinal Study on Ageing (TILDA) no Trinity College Dublin revelou que a sensação de solidão pode levar adultos mais velhos a pensar em querer morrer. Esta pesquisa, publicada na revista Frontiers in Public Health, mostra que a solidão em idosos está associada a pensamentos sobre a morte, o que pode ser um indicativo de comportamento suicida futuro.

A pesquisa revelou que sentir-se solitário está mais associado a pensamentos de morte do que morar sozinho ou estar socialmente isolado. O estudo analisou dados de 8.000 adultos vivendo em suas próprias casas, oferecendo uma nova perspectiva sobre como a solidão afeta a saúde mental.

• 4% dos participantes relataram desejar estar mortos no mês anterior à entrevista.
• 10% apresentaram depressão clinicamente significativa.
• A solidão é um fator de risco chave para ideação suicida.
• A participação regular em serviços religiosos pode ajudar a proteger contra esses sentimentos.

A solidão é um problema significativo, mesmo sem considerar a depressão. Participar de atividades que ajudam outras pessoas, como frequentar serviços religiosos, pode proteger a saúde mental. Isso ressalta a importância da comunidade e das conexões sociais para manter a saúde mental em dia.

A Solidão na Terceira Idade

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A solidão afeta profundamente, pois pode levar as pessoas a se sentirem mal consigo mesmas e a perderem o interesse em atividades sociais. No caso dos idosos, a perda de entes queridos, a aposentadoria e problemas de saúde podem intensificar ainda mais esse sentimento. Durante a pandemia, os níveis de solidão aumentaram e, mesmo após o término da crise, muitos idosos continuam enfrentando dificuldades para se sentir à vontade em situações sociais.

O estudo ressalta que tratamentos como a terapia cognitivo-comportamental (TCC) podem ajudar a reduzir a solidão e seus impactos mentais. A TCC auxilia as pessoas a modificar pensamentos negativos e a construir melhores relacionamentos com os outros.

Policymakers devem considerar estas ideias essenciais:

• Oferecer mais suporte em saúde mental especificamente para idosos.
• Criar e promover atividades sociais e programas comunitários.
• Apoiar idosos na participação em eventos de grupos religiosos ou não-religiosos.

É crucial tratar dessas questões prontamente, pois a solidão pode acelerar o envelhecimento e tornar as pessoas mais suscetíveis a doenças. Por isso, os esforços de saúde pública devem priorizar a ampliação do acesso aos cuidados de saúde mental e favorecer a conexão social dos idosos.