Dividir a cama: estudo mostra benefícios psicológicos para crianças

São PauloUm estudo recente da Universidade de Essex revelou que compartilhar a cama com os pais é seguro para a saúde psicológica das crianças. A pesquisa analisou cerca de 17.000 crianças britânicas ao longo de 11 anos, mostrando que aquelas que compartilhavam a cama se mostravam felizes e saudáveis, apesar das preocupações anteriores.

Este estudo é relevante para os pais de hoje. Alguns especialistas acreditavam que permitir um bebê dormir na mesma cama poderia limitar seu crescimento emocional ou torná-lo muito dependente. No entanto, o estudo sugere que isso não é verdade. Ele analisou bebês que compartilhavam a cama aos 9 meses de idade e acompanhou seu desenvolvimento emocional e comportamental até os 11 anos.

Principais descobertas do estudo:

• Compartilhar a cama aos 9 meses não tem impacto negativo no desenvolvimento emocional ou comportamental.
• Crianças que compartilham a cama são tão felizes e saudáveis quanto as que não compartilham.
• Preocupações dos pais com o compartilhamento de cama podem ser infundadas quando feito de forma segura.
• Estudo respaldado por dados do Estudo de Coorte do Milênio do Reino Unido, envolvendo 16.599 crianças.

Muitos pais descobrem que compartilhar a cama com seus filhos facilita os cuidados durante a noite, especialmente na hora de alimentar ou acalmar. Isso pode ajudar tanto os pais quanto as crianças a dormirem melhor, o que pode reduzir o estresse no lar. Gerenciar o estresse nos primeiros anos de paternidade é crucial para o bem-estar de toda a família.

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Compartilhar a cama pode ajudar as crianças a se sentirem mais seguras e diminuir sua ansiedade. Ter os pais por perto dá a elas uma sensação de proteção, o que pode torná-las mais independentes à medida que crescem, ao contrário do que muitos possam imaginar.

O estudo propõe repensarmos a maneira como a sociedade influencia as decisões parentais. As visões negativas sobre a cama compartilhada, baseadas em opiniões culturais e anedóticas, podem gerar culpa ou vergonha desnecessárias nos pais. A pesquisa da Dra. Ayten Bilgin e sua equipe oferece evidências científicas para aliviar essas preocupações, incentivando os pais a escolherem o que é melhor para suas famílias sem temer efeitos psicológicos a longo prazo em seus filhos.

Esta pesquisa revela que dormir na mesma cama com o bebê pode ser uma escolha segura e razoável para os pais, sem prejudicar as emoções ou o comportamento da criança. Esse resultado pode contribuir para que as pessoas fiquem mais abertas a diferentes métodos de criação com base em evidências e não em medos.