아이와 부모가 함께 자는 것은 아이의 심리 발달에 안전하다는 연구 결과

Seoul최근 에식스 대학교에서 실시한 연구에 따르면 부모와 함께 침대를 공유하는 것이 아이들의 심리적 건강에 안전하다는 결과를 얻었습니다. 이 연구는 11년 동안 약 17,000명의 영국 어린이를 대상으로 진행되었습니다. 연구 결과, 침대를 공유한 아이들은 이전의 우려와 달리 행복하고 건강한 것으로 나타났습니다.

이 연구는 오늘날 부모들에게 중요합니다. 과거에는 일부 전문가들이 아기가 부모와 함께 같은 침대에서 자면 정서적 발달을 저해하거나 지나치게 의존적이게 만든다고 생각했지만, 연구 결과 이것이 사실이 아님을 보여줍니다. 9개월 된 아기들이 부모와 침대를 공유한 경우를 조사하고, 그 이후 11세까지의 정서적 및 행동 발달을 추적했습니다.

연구의 주요 결과:

• 9개월에 침대를 함께 쓰는 것은 정서적 또는 행동 발달에 부정적인 영향을 미치지 않습니다.
• 침대를 함께 쓴 아이들은 그렇지 않은 아이들만큼 행복하고 건강합니다.
• 침대를 함께 사용하는 것에 대한 부모의 우려는 안전하게 실천할 경우 기우일 수 있습니다.
• 연구는 16,599명의 아동이 참여한 영국 밀레니엄 코호트 연구의 데이터를 기반으로 합니다.

많은 부모들은 공동 취침이 밤에 아이를 돌보는 데, 특히 수유나 위로할 때 더 수월하다고 느낍니다. 이렇게 하면 부모와 아이 모두 숙면을 취할 수 있어 가정 내 스트레스가 줄어들 수 있습니다. 초기 양육 기간 동안 스트레스를 잘 관리하는 것은 부모와 아이 모두의 행복에 중요합니다.

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아이와 함께 자는 것은 아이들이 더 안전하다고 느끼게 하여 불안을 줄일 수 있습니다. 부모가 가까이 있는 것은 아이들에게 안전함을 느끼게 하며, 이는 예상과 달리 자라면서 더 독립적으로 성장하는 데 도움이 됩니다.

이 연구는 우리가 사회가 육아 결정에 어떻게 영향을 미치는지를 재고해야 한다고 제안합니다. 문화적, 일화적 의견에 기반한 침대 공유에 대한 부정적인 시각은 부모들에게 불필요한 죄책감이나 수치심을 느끼게 할 수 있습니다. Dr. Ayten Bilgin과 연구팀의 연구는 이러한 걱정을 덜어줄 과학적 증거를 제공하며, 부모들이 자녀에게 장기적인 심리적 영향을 두려워하지 않고 가족에게 가장 적합한 방식을 선택하도록 권장합니다.

이 연구에 따르면 안전하게 아기와 함께 침대에서 자는 것이 부모들에게 합리적인 선택이 될 수 있으며, 아기의 감정이나 행동에 해를 끼치지 않는다는 것이 밝혀졌습니다. 이 결과는 두려움이 아닌 사실에 기초한 다양한 육아 방식에 대해 사람들이 더 열린 마음을 가지도록 도울 수 있을 것입니다.