Dorośli szybciej przyswajają nowe umiejętności ruchowe niż dzieci, sugeruje badanie z Kopenhagi

WarsawBadania z Uniwersytetu w Kopenhadze kwestionują powszechne przekonanie, że dzieci są z natury lepsze w uczeniu się nowych umiejętności motorycznych niż dorośli. Wyniki wskazują, że mimo pewnych przewag dzieci, dorośli mogą szybciej przyswajać nowe zadania motoryczne w krótkim czasie. Wskazuje to na konieczność zmiany podejścia do nauki umiejętności w różnych fazach życia.

Dorośli Zepsują Ideę: Nauka Nowych Umiejętności Motorycznych Szybciej Niż Dzieci

Badacze przeprowadzili badanie z udziałem 132 osób w wieku od 8 do 30 lat. Uczestnicy musieli poruszać kursor na ekranie za pomocą palców. Poniżej przedstawione są kluczowe wyniki tego badania.

Nastolatkowie i młodzi dorośli (16-30 lat) robili szybsze postępy niż dzieci (8-14 lat) w początkowej fazie ćwiczeń. Dorośli czerpali korzyści ze swoich bardziej rozwiniętych umiejętności poznawczych i układu nerwowego. Dzieci natomiast wykazywały znaczące poprawy po nocnym odpoczynku, co sugeruje, że sen może odgrywać kluczową rolę w utrwalaniu pamięci.

Zobacz również:

Dzisiaj · 16:55

Przemyśl net zero: czemu przyrodnicze absorbery węgla nie wystarczą do zatrzymania zmiany klimatu

Badania te zawierają istotne wnioski dla nauczycieli i trenerów. Starsze osoby uczą się szybciej, ponieważ mają dobrze rozwinięte umiejętności myślenia oraz dojrzały układ nerwowy. Dorośli zgromadzili z biegiem lat wiele doświadczeń edukacyjnych, co ułatwia im przyswajanie i działanie na podstawie nowych informacji. W związku z tym, metody nauczania wymagające szybkiego zrozumienia powinny być specjalnie opracowane dla nastolatków i dorosłych, aby osiągnąć najlepsze wyniki.

Dzieci mają tendencję do lepszego zapamiętywania informacji na dłuższą metę, ponieważ potrafią dobrze konsolidować swoje wspomnienia, zwłaszcza gdy wypoczną w odpowiedni sposób. Oznacza to, że planowanie sesji edukacyjnych dla młodszych uczniów później w ciągu dnia może być korzystne, ponieważ sen może wzmocnić ich umiejętności.

Badania mogą być przydatne w dziedzinach takich jak sport, muzyka i rehabilitacja. Skupiają się na tym, jak zmienia się nauka z wiekiem, co może pomóc w ulepszeniu metod szkoleniowych. Trenerzy mogą koncentrować się na szybkich zdolnościach uczenia się dorosłych oraz projektować sesje dla dzieci, aby korzystać z ich poprawy pamięci podczas snu.

Badania te zachęcają nas do zmiany sposobu, w jaki myślimy o uczeniu się umiejętności motorycznych oraz o roli wieku w tym procesie. Zrozumienie zalet charakterystycznych dla różnych grup wiekowych pozwala nauczycielom i trenerom lepiej dostosować metody pracy do indywidualnych potrzeb uczniów, co przekłada się na skuteczniejsze nauczanie i lepsze rezultaty.