Nuovo approccio CBT: una speranza per il disturbo da accumulo

RomeDisturbo da accumulo colpisce il 2,5% dei lavoratori in Australia e provoca numerosi problemi.

• Difficoltà a sviluppare attaccamenti agli oggetti.
• Problemi nella gestione delle emozioni.
• Forte resistenza a eliminare oggetti, con conseguente accumulo eccessivo.

Questo disturbo non riguarda solo l'accumulo di oggetti; è legato a emozioni intense e eventi dolorosi del passato. I trattamenti tradizionali non sono stati molto efficaci poiché molte persone li abbandonano o li rifiutano. Il rescripting delle immagini è un approccio alternativo che si concentra sui sentimenti e le esperienze delle persone coinvolte.

Il metodo è efficace perché sfrutta immagini mentali potenti. Le persone con una grande capacità di visualizzare riescono a trarre i maggiori benefici da questo approccio. Ciò dimostra che concentrarsi su immagini dettagliate e ricche di sensazioni può aumentare il coinvolgimento emotivo e facilitare il processo di lasciar andare. Inoltre, essendo disponibile online, è una risorsa utile per chi vive in aree remote e non ha facile accesso alle sedute di terapia tradizionali.

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La riscrittura delle immagini aiuta affrontando non solo il comportamento di accumulo, ma anche esplorandone le cause profonde. Modificando i ricordi traumatici legati all'accumulo, questo metodo potrebbe ridurre le ragioni emotive alla base del disturbo.

Questo nuovo metodo potrebbe portare a trattamenti più efficaci che vadano oltre le tradizionali tecniche CBT. Concentrandosi sulle esperienze emotive e sensoriali, affronta sia i problemi comportamentali attuali che le questioni psicologiche più profonde. Questo approccio integrato potrebbe portare a miglioramenti più significativi e duraturi per le persone che affrontano il disturbo da accumulo.