Przetwarzanie pamięci podczas snu jako metoda łagodzenia objawów PTSD według nowego badania

WarsawNaukowcy opracowali nową metodę leczenia PTSD. Odkryli, że reaktywacja zmienionych podczas terapii wspomnień w trakcie snu pacjentów poprawia aktywność mózgu związaną z przetwarzaniem pamięci. Ta metoda może pomóc w redukcji objawów PTSD. Obecne terapie, takie jak terapia ekspozycyjna i EMDR, mają ograniczoną skuteczność. Nowe badania badają wykorzystanie snu do wspierania tych terapii.

Badania opublikowane w czasopiśmie Current Biology wykazały, że gdy wspomnienia zmienione przez terapię są ponownie aktywowane podczas snu, zwiększa to aktywność mózgu związaną z ich wzmocnieniem. Prawdopodobnie pomaga to w zmniejszeniu objawów PTSD.

• Tradycyjne metody leczenia PTSD często zawodzą, pozostawiając wielu pacjentów bez ulgi.
• Terapia EMDR przynosi mieszane rezultaty; niektórzy pacjenci napotykają trudności emocjonalne i rezygnują.
• Nowe badania wskazują, że poprawa przetwarzania pamięci podczas snu może zwiększyć skuteczność terapii.

Hein van Marle, główny badacz w Amsterdam University Medical Center, przeprowadził badanie mające na celu sprawdzenie, jak dźwięk kliknięcia odtwarzany podczas snu wpływa na pamięć. Jego zespół zastosował metodę nazwaną celowa reaktywacja pamięci (TMR). Odkryli, że pacjenci, którzy słyszeli dźwięk kliknięcia podczas snu, wykazywali lepszą aktywność mózgu związaną z pamięcią.

Badanie to analizuje, jak sen może pomóc w leczeniu PTSD. Sen odgrywa istotną rolę w umacnianiu wspomnień. Wzmacnianie nowych reakcji emocjonalnych na traumę podczas snu może stanowić nową metodę terapii PTSD. Wcześniejsze badania wykazały, że użycie dźwięku lub zapachu podczas tworzenia wspomnienia może ułatwić jego przywołanie, jeśli zastosuje się ten sam bodziec podczas snu.

Zobacz również:

Wczoraj · 12:21

Tajemnice Arima Hot Springs: woda zwiastująca trzęsienia ziemi

Badacze odkryli, że pojedyncza sesja TMR nie przyniosła znaczącej poprawy w wynikach klinicznych, ale pomogła w regulacji wzorców snu związanych z wzmocnieniem pamięci. Wynik ten jest obiecujący, ponieważ sugeruje, że dalsze badania mogą przynieść lepsze rezultaty. Zespół planuje na przykład przetestować terapie TMR przez pięć kolejnych nocy, z nadzieją na większą redukcję objawów PTSD.

To badanie może pomóc w leczeniu PTSD i innych problemów zdrowia psychicznego. Problemy takie jak fobie, lęki czy uzależnienia często wynikają z negatywnych wspomnień. Udoskonalenie sposobu, w jaki wspomnienia są przetwarzane podczas snu, może być uniwersalnym rozwiązaniem w terapii tych schorzeń.

Badania wykazały, że TMR nie szkodzi pacjentom z PTSD, co pozwala im kontynuować badania bez obaw. Pacjenci nie doświadczali większej liczby koszmarów ani problemów ze snem, co jest kluczowe dla potwierdzenia bezpieczeństwa i skuteczności długoterminowych terapii TMR.

Wnioski z tego badania są istotne i mogą przyczynić się do poprawy leczenia PTSD oraz innych zaburzeń psychicznych. Wykorzystanie snu jako formy terapii mogłoby zrewolucjonizować leczenie problemów psychicznych, oferując pomoc osobom, które nie uzyskały korzyści z tradycyjnych metod.