Le anziane più vulnerabili al caldo degli uomini, rivela uno studio della Penn State

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Di Maria Astona
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Termometro che mostra alta temperatura con segnale di avvertimento.

RomeStudi condotti dalla Penn State evidenziano che le donne mature soffrono maggiormente il caldo rispetto agli uomini della stessa età. Le donne tra i 40 e i 64 anni affrontano problemi legati al calore simili a quelli degli uomini dai 65 anni in su. Questo significa che le donne sono esposte a un rischio elevato di soffrire il caldo a un'età più giovane rispetto agli uomini.

Lo studio ha rivelato che le donne di età compresa tra 40 e 64 anni sono sensibili al calore quanto gli uomini di età superiore ai 65 anni. Inoltre, le donne di questa fascia d'età avvertono gli effetti del calore a temperature e livelli di umidità più bassi rispetto agli uomini della stessa età. L'età e il sesso biologico sono fattori chiave nella risposta degli adulti sani al calore.

Le risposte fisiologiche variano e sono fondamentali per la pianificazione sanitaria, specialmente con l'aumento delle temperature globali. Gli anziani sudano meno e hanno più difficoltà a pompare sangue verso la pelle, processi essenziali per il raffreddamento del corpo. La ricerca evidenzia la necessità di linee guida sanitarie specifiche e piani di emergenza durante le ondate di calore a causa di queste differenze.

I decisori politici dovrebbero considerare la creazione di linee guida specifiche per i diversi generi. È importante fornire consigli su rischi legati al calore secondo età e sesso per proteggere le persone più vulnerabili. Centri di raffreddamento, messaggi di salute pubblica e piani di azione contro il calore dovrebbero concentrarsi soprattutto sull'assistenza alle donne anziane.

Inoltre, le campagne sanitarie pubbliche potrebbero includere strategie specifiche:

  • Incoraggiare le donne anziane a rimanere idratate e a cercare ambienti climatizzati durante le ondate di calore.
  • Fornire accesso gratuito o sovvenzionato a risorse di raffreddamento per i gruppi vulnerabili.
  • Consigliare gli anziani a riconoscere i primi sintomi delle malattie legate al caldo.

Le persone possono adottare misure per rimanere al sicuro. Conoscere il proprio livello di rischio aiuta a prendere decisioni, come evitare lavori fisicamente impegnativi nei giorni caldi. Questo è molto importante mentre le città si preparano a ondate di calore sempre più frequenti e intense.

La ricerca fornisce uno strumento utile, un grafico di temperatura e umidità, per stabilire condizioni meteorologiche sicure per le donne anziane. Utilizzando queste informazioni, le comunità possono prepararsi meglio all'aumento delle temperature globali.

Riconoscere e affrontare come le donne anziane sono colpite dal caldo non è solo un problema individuale. Sono necessari sforzi organizzati per creare ambienti più sicuri che possano aiutare tutti.

Lo studio è pubblicato qui:

http://dx.doi.org/10.1152/ajpregu.00114.2024

e la sua citazione ufficiale - inclusi autori e rivista - è

Olivia K. Leach, Rachel M. Cottle, Kat G. Fisher, S. Tony Wolf, W. Larry Kenney. Sex differences in heat stress vulnerability among middle-aged and older adults (PSU HEAT Project). American Journal of Physiology-Regulatory, Integrative and Comparative Physiology, 2024; 327 (3): R320 DOI: 10.1152/ajpregu.00114.2024
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