Ny studie avslöjar att äldre kvinnor löper större risk vid hög värme än män.

StockholmForskning från Penn State visar att äldre kvinnor påverkas mer av värme än äldre män. Kvinnor mellan 40 och 64 år upplever liknande värmeproblem som män som är 65 år och äldre. Detta innebär att kvinnor löper en ökad risk för värmerelaterade problem vid en yngre ålder än män.

Studien visade att kvinnor i åldrarna 40 till 64 är lika känsliga för värme som män som är 65 år och äldre. Kvinnor i denna åldersgrupp påverkas också av värme vid lägre temperaturer och fuktighetsnivåer jämfört med män i samma åldrar. Ålder och biologiskt kön är viktiga faktorer för hur friska vuxna reagerar på värme.

Olika fysiologiska reaktioner är viktiga att beakta inom folkhälsoplaneringen, särskilt med tanke på stigande globala temperaturer. Äldre personer har svårare att svettas och att pumpa blod till huden, vilket är avgörande för kroppens nedkylning. Forskningen betonar behovet av särskilda hälsoriktlinjer och beredskapsplaner vid värmeböljor på grund av dessa skillnader.

Beslutsfattare bör överväga att utforma riktlinjer för olika kön. De bör ge råd baserat på ålder och kön om värmerisker för att skydda utsatta grupper. Kylcenter, folkhälsomeddelanden och värmeåtgärdsplaner bör fokusera på att hjälpa äldre kvinnor.

Läs också:

Idag · 12:24

Innovativ process förvandlar växtavfall till grönt flygbränsle

Dessutom kan folkhälsokampanjer behöva inkludera specifika strategier:

• Uppmuntra äldre kvinnor att dricka mycket vatten och vistas i luftkonditionerade miljöer under värmeböljor.
• Erbjuda gratis eller subventionerad tillgång till kylresurser för utsatta grupper.
• Informera äldre om att känna igen tidiga symtom på värmerelaterade sjukdomar.

Människor kan vidta åtgärder för att hålla sig säkra. Att förstå den personliga risken kan hjälpa med beslut som att undvika hårt fysiskt arbete på heta dagar. Detta är mycket viktigt när städer förbereder sig för allt mer frekventa och intensiva värmeböljor.

Forskningen erbjuder ett värdefullt verktyg i form av en temperatur- och fuktighetsgraf för att fastställa säkra väderförhållanden för äldre kvinnor. Genom att använda denna information kan samhällen bättre förbereda sig för stigande globala temperaturer.

Att förstå och hantera hur äldre kvinnor påverkas av värme är inte bara ett individproblem. Det kräver samlade insatser för att skapa tryggare miljöer som kan gynna alla.