Badania Curtin University: niewielki wpływ mediów społecznościowych na zdrowie psychiczne użytkowników

WarsawNowe badania przeprowadzone przez Uniwersytet Curtin dostarczają świeżego spojrzenia na wpływ mediów społecznościowych na zdrowie psychiczne. Zespół pod kierownictwem doktorantki Chloe Jones przeanalizował dane z telefonów komórkowych ponad 400 osób w wieku od 17 do 53 lat, aby zrozumieć ich nawyki związane z korzystaniem z mediów społecznościowych. Badanie to różni się od tradycyjnych metod, które polegają na samodzielnym raportowaniu danych przez uczestników. Wyniki wskazują, że istnieje niewielki związek między czasem spędzanym w mediach społecznościowych a problemami ze zdrowiem psychicznym, takimi jak depresja, lęk i stres.

Tytuł: Media społecznościowe mają niewielki wpływ na zdrowie psychiczne, sugeruje badanie

Kluczowe wnioski z badania to:

• Niewielki lub żaden związek między korzystaniem z mediów społecznościowych a depresją lub stresem.
• Słabe powiązanie między użytkowaniem mediów społecznościowych a lękiem.
• Lekko pozytywny związek między używaniem mediów społecznościowych a kontrolą uwagi.

Wyniki badań podważają powszechne przekonanie, że intensywne korzystanie z mediów społecznościowych automatycznie szkodzi zdrowiu psychicznemu. Badanie pokazuje, że związek ten jest prawdopodobnie złożony i wieloaspektowy. Media społecznościowe mogą odgrywać ważną rolę w budowaniu relacji społecznych, zwłaszcza u osób, które czują się samotne. Jednak nadmierne ich używanie lub oglądanie negatywnych treści może prowadzić do niepożądanych skutków.

Zobacz również:

Dzisiaj · 13:22

Kompleksowe podejście do klimatu: jak zróżnicowana polityka na rzecz zrównoważonego rozwoju działa cuda

Badanie analizuje wpływ różnych platform mediów społecznościowych na ludzi. Wynika z niego, że korzystanie z TikToka jest nieco związane z lepszym skupieniem uwagi, podczas gdy używanie Facebooka może być powiązane z odczuwaniem negatywnych emocji. Sugeruje to, że wpływ mediów społecznościowych na ludzi jest zależny od wybranej platformy oraz sposobu jej użytkowania.

Odkrycia podkreślają konieczność nowego spojrzenia na wpływ mediów społecznościowych na zdrowie psychiczne. Istotne jest nie tylko to, ile czasu ludzie spędzają w sieci, ale także w jaki sposób go wykorzystują. To otwiera nowe możliwości badawcze, takie jak analiza rodzajów interakcji na różnych platformach oraz wpływ cech osobowości na te efekty.

Te odkrycia mają istotne znaczenie, ponieważ wskazują, że decydenci, edukatorzy i specjaliści ds. zdrowia psychicznego powinni wspierać ludzi w dokonywaniu lepszych wyborów w sieci, zamiast jedynie ograniczać czas spędzany przed ekranem. Poznanie sposobów, w jaki ludzie korzystają z mediów społecznościowych, umożliwia tworzenie strategii, które wykorzystują ich zalety, jednocześnie minimalizując zagrożenia.