Zweden sluit zich aan bij wereldwijde strijd tegen schermtijd voor peuters

AmsterdamZweden raadt nu aan om kinderen onder de twee jaar geen digitale schermen, waaronder televisies, te laten gebruiken. Deze nieuwe richtlijnen maken deel uit van een wereldwijde inspanning om schermtijd voor jonge kinderen te verminderen. Dit advies volgt op studies die aantonen dat overmatig gebruik van schermen kan leiden tot problemen zoals slechtere slaap, depressie en minder lichamelijke activiteit bij kinderen.

Zweden heeft nieuwe richtlijnen voor schermtijd ingevoerd.

• Tot 2 jaar: Geen schermtijd
• Leeftijd 2 tot 5 jaar: Maximaal één uur per dag
• Leeftijd 6 tot 12 jaar: Maximaal twee uur per dag
• Tieners: Maximaal drie uur per dag

De richtlijnen uit Zweden lijken sterk op die van landen zoals de Verenigde Staten, Ierland, Canada, Australië en Frankrijk. Ze adviseren allemaal om de schermtijd voor kinderen te beperken. Frankrijk is bijzonder streng en stelt dat kinderen onder de drie jaar helemaal geen schermtijd zouden moeten hebben.

De COVID-19 pandemie zorgde voor meer schermtijd doordat veel scholen overstapten op online lessen. Ouders gebruikten schermen om hun kinderen bezig te houden terwijl zij thuis werkten. Dit heeft zorgen gewekt over hoe overmatig schermgebruik de fysieke en mentale gezondheid van kinderen kan beïnvloeden.

Het Probleem van Overmatige Schermtijd

Het probleem van overmatige schermtijd kent vele facetten. Een UNESCO-rapport uit 2023 benadrukte dat hoewel digitale technologie nuttig is voor onderwijs, het ook de sociale interactie en echte leermogelijkheden vermindert. Het rapport waarschuwde eveneens voor gevaren zoals misbruik van persoonlijke gegevens, verspreiding van desinformatie en online haatzaaien.

Een onderzoek in JAMA Pediatrics heeft aangetoond dat schermgebruik ontwikkelingsachterstanden bij kinderen kan veroorzaken. Kinderen die op éénjarige leeftijd schermen gebruikten, vertoonden op twee- en vierjarige leeftijd vertragingen in spraak en probleemoplossend vermogen.

De discussie over mobiele telefoons speelt ook op scholen wereldwijd. In de VS verbieden veel scholen mobieltjes door middel van hoesjes, kluisjes en bakken. Toch lijken deze verboden niet effectief, aangezien sommige leerlingen nog steeds hun telefoons weten te gebruiken. Ouders maken zich ook zorgen dat ze hun kinderen niet kunnen bereiken in noodgevallen.

Deskundigen adviseren kinderen om buitenactiviteiten te doen en zich aan te sluiten bij clubs of sportverenigingen in plaats van tijd door te brengen achter een scherm. Dit bevordert hun sociale vaardigheden en zorgt ervoor dat ze fysiek gezond blijven.

Mensen maken zich zorgen over de techindustrie en sociale mediaplatformen. Vorige herfst klaagden meerdere Amerikaanse staten Meta Platforms Inc. aan. Ze beschuldigden het bedrijf ervan de mentale gezondheid van jongeren te schaden door verslavende functies. Onlangs vroeg de Zweedse gezondheidsdienst aan technologiebedrijven om algoritmen te veranderen die leiden tot schadelijk digitaal gedrag bij kinderen.

Het blijft een uitdagende taak om de voordelen en nadelen van digitale technologie in balans te brengen. Over de hele wereld zoeken landen naar effectieve manieren om het welzijn van kinderen in dit digitale tijdperk te beschermen.