I vantaggi dei battitori in erba: i segreti delle mazze di metallo svelati

RomeI ricercatori della Washington State University hanno scoperto che le mazze da baseball in metallo aiutano i giovani giocatori a colpire la palla meglio rispetto a quelle in legno. Nonostante gli sforzi per far sì che le mazze in metallo si comportino come quelle in legno, queste rimangono comunque più facili da usare, specialmente per i giovani che stanno imparando a migliorare. Hanno testato mazze di legno e due tipi di mazze in metallo con 52 giovani giocatori, di circa 12 anni, che hanno effettuato più di 1.500 colpi totali.

Questo studio rivela che, sebbene le mazze di metallo usate nel baseball negli USA colpiscano la palla alla stessa velocità delle mazze di legno quando il colpo è perfetto, risultano migliori delle mazze di legno quando il colpo è fuori centro. Questo conferisce ai giocatori delle Little League un piccolo vantaggio.

• Contatto ottimale con la palla
• Miglioramento delle medie di battuta
• Colpi più veloci

Negli anni '70, i campionati amatoriali adottarono mazze di metallo, più resistenti ed economiche. Presto ci si accorse delle loro migliori prestazioni, suscitando preoccupazioni per la sicurezza. Per ovviare a ciò, si cercò di rendere le mazze di metallo più simili a quelle di legno. Negli anni '90, furono stabilite regole per limitare l'uso delle mazze di metallo e mantenere l'equità nel gioco.

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Sebbene le mazze con standard USA Baseball offrano comunque un vantaggio ai giocatori, rientrano nei limiti accettabili. Queste mazze, essendo più leggere rispetto a quelle in legno, facilitano i giovani giocatori nel colpire la palla e mantenere vivo l'interesse per lo sport. Tuttavia, il fattore più importante per determinare la distanza e la velocità della palla è l'abilità del giocatore.

Lloyd Smith, responsabile del laboratorio di scienza dello sport della WSU, ha detto che i giovani giocatori dovrebbero concentrarsi sul rafforzamento fisico e sul miglioramento della tecnica per migliorare nella battuta, piuttosto che fare affidamento su strumenti sofisticati. Ecco cosa dovrebbero fare i giocatori per migliorare le loro abilità nel battito.

• Allenamento fisico e potenziamento muscolare
• Pratica costante per migliorare la tecnica dello swing
• Esercizi fondamentali

Pur avendo buone attrezzature possa essere utile, investire nel proprio sviluppo personale offrirà agli atleti giovani benefici più significativi e duraturi nel tempo.