Jak muzyka wpływa na pamięć: nowe sposoby na poprawę terapii i uczenia się

WarsawNeurobiolodzy zdobywają nowe informacje na temat wpływu muzyki na pamięć. Zespół badaczy z Georgia Tech, którym kieruje doktorantka Yiren Ren, przeanalizował ten temat w dwóch nowych badaniach opublikowanych w PLOS One oraz Cognitive, Affective, & Behavioral Neuroscience (CABN). Wyniki tych badań mogą mieć znaczenie zarówno w codziennym życiu, jak i w medycynie.

Jedno z badań analizuje, jak muzyka wpływa na tworzenie nowych wspomnień:

• Uczestnicy słuchają znanych wzorców muzycznych podczas nauki sekwencji abstrakcyjnych kształtów.
• Przewidywalne struktury muzyczne tworzą mentalne ramy, które wzmacniają zapamiętywanie.
• Z kolei nieregularne wzorce utrudniają naukę i pamięć.

Strukturalna i znana muzyka może pomóc ludziom uczyć się i lepiej zapamiętywać informacje.

Inne badanie badało wpływ muzyki na zmianę emocjonalnego tonu starych wspomnień. Uczestnicy słuchali określonej muzyki filmowej, podczas gdy myśleli o trudnych wspomnieniach. Badacze zauważyli trwałe zmiany w ich stanach emocjonalnych, nawet po zakończeniu odtwarzania muzyki. Potwierdziły to skany mózgu, które pokazały silniejsze połączenia między ciałem migdałowatym a innymi obszarami pamięci. Badanie sugeruje, że muzyka może wpłynąć na emocjonalne aspekty naszych przeszłych wspomnień.

Badania te można zastosować poza laboratorium, na przykład w szkołach. Nauczyciele mogliby wykorzystać znaną i lubianą przez uczniów muzykę, aby ułatwić im naukę. Odtwarzanie znajomej i przewidywalnej muzyki w tle może pomóc uczniom łatwiej zapamiętywać lekcje.

Zobacz również:

Dzisiaj · 02:56

Owocowe fermentacje: kombucha w nowym wydaniu

Te odkrycia otwierają nowe możliwości w terapii. Terapia muzyczna mogłaby zostać dostosowana, aby pomóc osobom z PTSD lub depresją. Dla osób z silnymi negatywnymi wspomnieniami, terapeuci mogą odtwarzać muzykę, która wywołuje pozytywne uczucia podczas przypominania sobie bolesnych wydarzeń. Z biegiem czasu taka metoda może zmniejszyć emocjonalne obciążenie tych wspomnień.

Starsze osoby oraz te cierpiące na demencję mogą uznać te pomysły za pomocne. Znajoma muzyka może wspierać ich pamięć i aktywność umysłową. Spersonalizowane listy utworów w domach opieki i jednostkach zajmujących się opieką nad osobami z zaburzeniami pamięci mogą przyczynić się do przypomnienia sobie ważnych wydarzeń osobistych.

Badania Yiren Ren łączą jej zainteresowanie muzyką z badaniem mózgu. Jej praca pokazuje, że muzyka może istotnie wpływać na pamięć, co otwiera nowe możliwości w nauce i leczeniu różnych schorzeń.

Zrozumienie, jak muzyka wpływa na mózg, może zmienić nasze podejście do nauki i leczenia problemów psychicznych. Naukowcy dostrzegają, że muzyka może wspierać poprawę pamięci. To powiązanie między muzyką a pamięcią może zrewolucjonizować nasze metody studiowania, uczenia się i leczenia.