Harmoniser les esprits : comment la musique influence la mémoire et les émotions

ParisLes neuroscientifiques découvrent de nouvelles informations sur l'impact de la musique sur la mémoire. À Georgia Tech, une équipe dirigée par le doctorant Yiren Ren a mené deux études sur ce sujet, publiées dans PLOS One et Cognitive, Affective, & Behavioral Neuroscience (CABN). Les résultats pourraient avoir des implications significatives tant pour la vie quotidienne que pour les applications médicales.

Une étude examine l'impact de la musique sur la formation de nouvelles mémoires:

• Les participants écoutent des mélodies familières en apprenant des séquences de formes abstraites.
• Des structures musicales prévisibles servent de cadre mental et améliorent la rétention des souvenirs.
• En revanche, des motifs irréguliers perturbent l'apprentissage et la mémoire.

Une musique structurée et familière peut améliorer l'apprentissage et la mémorisation.

Une autre étude explore la modification du ton émotionnel des souvenirs passés à travers la musique. Les participants ont écouté des morceaux de films spécifiques tout en repensant à des souvenirs difficiles. Les chercheurs ont observé des changements durables dans leurs émotions, même après l'arrêt de la musique. Cela a été confirmé par des scans cérébraux, qui ont montré des connexions renforcées entre l'amygdale et d'autres zones de mémoire. L'étude suggère que la musique peut transformer la dimension émotionnelle de nos souvenirs passés.

Cette recherche peut être appliquée en dehors du laboratoire, notamment dans les écoles. Les enseignants pourraient utiliser de la musique que les élèves connaissent et apprécient pour faciliter leur apprentissage. En diffusant en fond sonore une musique familière et prévisible, cela pourrait aider les élèves à mieux retenir leurs leçons.

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Ces découvertes ouvrent de nouvelles perspectives en thérapie. La musicothérapie pourrait être adaptée pour accompagner les personnes atteintes de TSPT ou de dépression. Pour ceux ayant des souvenirs fortement négatifs, les thérapeutes pourraient diffuser de la musique évoquant des sentiments positifs pendant la remémoration des événements douloureux. Cette méthode pourrait, à terme, atténuer la charge émotionnelle de ces souvenirs.

Les personnes âgées et celles atteintes de démence pourraient trouver ces idées utiles. Écouter de la musique familière peut les aider à se souvenir de certaines choses et maintenir leur esprit en alerte. Dans les maisons de retraite et les unités de soins mémoire, des playlists musicales personnalisées pourraient les aider à se remémorer des événements personnels importants.

La recherche de Yiren Ren relie son intérêt pour la musique à l'étude du cerveau. Ses travaux montrent que la musique peut influer significativement sur la mémoire, ouvrant ainsi de nouvelles perspectives pour l'apprentissage et le traitement de certaines affections.

Apprendre davantage sur l'impact de la musique sur le cerveau peut révolutionner nos approches d'apprentissage et de traitement des troubles mentaux. Les scientifiques reconnaissent désormais que la musique peut améliorer la mémoire. Ce lien entre musique et mémoire pourrait transformer nos façons d'étudier, d'apprendre et de guérir.