制御されていない高血圧: 静かに潜む健康への継続的な脅威

Tokyo心血管疾患はアメリカ合衆国や世界各地で予防可能な早期死亡と障害の主要な原因です。心臓発作や脳卒中は、毎年アメリカで90万人以上、世界で約1000万人の命を奪っています。高血圧はこれらの状態の主要なリスク要因です。最近、The American Journal of Medicineに掲載された記事では、医療提供者に対して未治療の高血圧に対処する緊急性を強調しています。

心臓病は、早期死亡と障害の主要な予防可能な原因です。高血圧が管理されないと、心臓発作や脳卒中の大きなリスクとなります。現在の基準では、アメリカの成人の約45％が高血圧に該当します。この状態を効果的に管理するには、ライフスタイルの改善と薬物療法の両方が必要です。

フロリダ・アトランティック大学の研究者たちは、血圧の上昇に関する問題に警鐘を鳴らしています。スタシー・ルービン博士によれば、血圧がコントロールされていない人が増えており、これが心臓発作や脳卒中につながるということです。データによると、高血圧を抱える人の54%が自分の状態を把握しており、40%が治療を受けていますが、しっかり管理できている人はわずか21%しかいないとのことです。

アメリカ心臓協会とアメリカ心臓病学会は、健康な人の血圧は130/80 mmHg未満が理想的であると推奨しています。このレベルを達成し維持するためには、医師と患者が協力することが重要です。体重を減らし、運動を増やし、塩分を控えるといった生活習慣の改善が効果的です。もし血圧が130/80を超える場合、これらの生活習慣の変更だけでは不十分な場合、通常医師は薬を処方します。

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メタボリックシンドロームは、一般的な健康問題です。これは、腹部の脂肪が多すぎること、血中の悪玉脂肪のレベルが高いこと、善玉脂肪のレベルが低いこと、高血糖、高血圧を含みます。パナギオタ（ヨタ）キツァンタス博士によれば、この状態はアメリカにおける心臓発作や脳卒中のリスクを高めます。この症候群の患者は通常、治療をACE阻害剤や受容体ブロッカーで始めます。これらの薬は、心臓発作、脳卒中、腎臓の問題のリスクを下げるのに役立ちます。

血圧は一日の中で変動するため、治療が難しいことがあります。チャールズ・H・ヘネケンス博士によれば、患者は血圧を定期的にチェックするべきです。彼は家庭でのオムロン血圧計の使用を推奨しています。医療提供者は患者に正しい血圧の測定方法を教え、複数回の測定結果の平均に基づいて薬を調整するべきです。

研究者たちは、高血圧がよく見られるものであると強調していますが、医療提供者による適切な治療がその危険を大いに軽減できるとしています。医師と患者が協力することで、血圧の管理が改善され、心臓病のリスクを低下させることができます。