Une année sans achats : Conseils des Américains

ParisEnvie d'essayer une année sans achats ? Voici des conseils de personnes aux États-Unis qui l'ont tenté. Savoir où vous dépensez votre argent vous aidera à élaborer un plan réaliste.

Mia Westrap, doctorante à Southampton, a passé en revue ses dépenses avant de se lancer dans une année sans achats. Elle a constaté qu'elle dépensait beaucoup pour des aliments et des boissons superflus.

• Identifiez vos points faibles
• Examinez les dépenses des mois précédents
• Repérez les dépenses superflues

Établissez Vos Propres Règles

Un défi sans achats n'a pas de règles. Vous pouvez choisir ce que vous souhaitez inclure ou non.

Amea Wadsworth, de San Diego, a remarqué qu'elle avait accumulé beaucoup de choses. Elle a décidé d'arrêter d'acheter des vêtements et de dépenser pour des activités avec ses proches.

Établissez des règles adaptées à vos besoins. Vous avez le droit d'apporter des modifications au fur et à mesure que vous travaillez.

Faites Une Pause

Les finances sont étroitement liées aux émotions. Il est parfois tentant d'acheter des choses dont nous n'avons pas vraiment besoin.

Wadsworth note les articles qu'il désire au lieu de les acheter immédiatement. À la fin du mois, il examine la liste et décide si certains de ces articles valent encore la peine d'être achetés.

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Si vous avez tendance à faire des achats impulsifs, il peut être pratique de dresser une liste et de prendre du temps pour réfléchir si vous avez réellement besoin de l'article.

Annulez les abonnements et désabonnez-vous.

Les réseaux sociaux incitent souvent à acheter des choses superflues. Avec tant de promotions et de personnes vantant les mérites de divers produits, il est facile de céder à la tentation de dépenser de l'argent.

Courtney Alev de Credit Karma recommande de faire une pause des réseaux sociaux si cela augmente vos habitudes de dépense. Cessez de suivre les comptes qui vous incitent à dépenser de l'argent.

Soyez Bon Avec Vous-Même

Westrap avait l'impression que tout allait de travers au début de son année sans achats. Il a eu des dépenses imprévues et des périodes où il s'est senti vulnérable.

Il est courant de ne pas suivre toutes les règles à la lettre. Il est essentiel de s'efforcer de respecter un plan.

Identifier ses faiblesses, établir des règles claires et prendre des pauses peut être bénéfique. Il est aussi utile d'annuler les abonnements superflus et d’être patient avec soi-même.