Implicaciones musculares de los fármacos modernos para perder peso: ¿pérdida de masa muscular?
MadridLos músculos son esenciales para nuestra salud. Actualmente, muchos tratamientos para la obesidad emplean agonistas del receptor GLP-1, pero existen preocupaciones sobre la pérdida de masa muscular. Aunque estos medicamentos pueden facilitar la reducción de peso, también podrían provocar una disminución significativa de masa muscular, incluso más severa que la asociada a una dieta o al envejecimiento.
Las investigaciones revelan estadísticas preocupantes.
Pérdida de masa muscular
La pérdida de músculo puede representar entre el 25% y el 39% del peso perdido. Este porcentaje es más alto en comparación con los métodos que no utilizan medicamentos. La masa muscular influye en la fuerza, el metabolismo y la inmunidad.
El músculo esquelético no solo nos permite movernos, sino que también influye en nuestro metabolismo y sistema inmunológico. La pérdida de masa muscular puede afectar estas funciones, causando problemas como el mal control de la glucosa en sangre y un mayor riesgo de infecciones. Además, la pérdida de músculo puede agravar una afección conocida como obesidad sarcopénica, donde la pérdida de masa muscular y la obesidad ocurren al mismo tiempo, aumentando los riesgos de enfermedades cardíacas y mortalidad.
El enfoque sobre los medicamentos para bajar de peso debe cambiar. Estos fármacos pueden mejorar el metabolismo y reducir la grasa en lugar del músculo, pero también pueden provocar pérdida muscular. Para evitarlo, es esencial combinarlos con una buena alimentación y ejercicio regular, especialmente entrenamiento de resistencia, para mantener los músculos fuertes al perder peso. Consumir suficiente proteína también es fundamental para la salud muscular.
Enfocarse en la pérdida de peso a largo plazo implica comprender más que solo bajar kilos. La pérdida de peso asistida médicamente no debería limitarse a lo que dice la balanza. Los médicos deben enseñar a los pacientes la importancia de mantener sus músculos fuertes. El uso de estos medicamentos junto con cambios en el estilo de vida puede llevar a los mejores resultados.
Los nuevos medicamentos para la pérdida de peso son prometedores, pero también presentan desafíos. Reducir grasa mientras se conserva la masa muscular es complicado. A medida que estos tratamientos avanzan, es crucial comprender mejor sus efectos. La investigación debe seguir enfocándose en cómo utilizar estos fármacos de manera que se promueva la salud general dentro de un plan de pérdida de peso equilibrado.
El estudio se publica aquí:
http://dx.doi.org/10.1016/S2213-8587(24)00272-9y su cita oficial - incluidos autores y revista - es
Carla M Prado, Stuart M Phillips, M Cristina Gonzalez, Steven B Heymsfield. Muscle matters: the effects of medically induced weight loss on skeletal muscle. The Lancet Diabetes & Endocrinology, 2024; 12 (11): 785 DOI: 10.1016/S2213-8587(24)00272-9Compartir este artículo