Studie avslöjar olika smärthanteringsvägar hos män och kvinnor: meditation som ett alternativ

StockholmEn studie vid University of California San Diego School of Medicine har upptäckt skillnader i hur män och kvinnor upplever smärta. Forskningen undersökte att använda meditation som en metod för att lindra långvarig ryggsmärta.

Män använder främst kroppens egna opioider för att lindra smärta, medan kvinnor förlitar sig på andra icke-opioida mekanismer. Läkemedlet Naloxon, som blockerar opioidreceptorer, störde smärtlindring via meditation hos män men förstärkte den hos kvinnor.

Dessa resultat visar viktiga aspekter för smärthantering. Nuvarande smärtbehandlingar tar ofta inte hänsyn till skillnader mellan män och kvinnor, vilket kan göra dem mindre effektiva. Speciellt mediciner baserade på opioider kan ha sämre effekt hos kvinnor, vilket kan resultera i att de behöver högre doser för samma smärtlindring, vilket ökar risken för beroende.

Att förstå hur män och kvinnor hanterar smärta kan leda till bättre och mer anpassade behandlingar. För kvinnor kan metoder utan läkemedel vara mer effektiva och säkrare, såsom meditation, sjukgymnastik eller andra alternativa tekniker. Män kan däremot uppleva lindring genom behandlingar som förstärker kroppens egna smärtstillande ämnen.

Läs också:

Idag · 14:01

Farligt med mobil på stan: Risken för olyckor ökar med distraherade fotgängare

Studien betonar hur meditation kan bidra till att hantera smärta. Både män och kvinnor som deltog i meditationsprogrammet upplevde mindre smärta. Personer med långvarig smärta kände ännu större lättnad. Detta antyder att meditation kan vara ett bättre alternativ än opioida mediciner för vissa, när det gäller smärthantering.

Forskningen föreslår att förändra hur sjukvårdspersonal behandlar smärta. Genom att anpassa behandlingar baserat på biologiska och könsmässiga skillnader kan terapier bli mer effektiva och minska risken för beroende av smärtstillande. Denna metod uppmuntrar till att man ser över befintliga smärthanteringsmetoder för att bättre kunna tillgodose behoven hos både män och kvinnor, vilket leder till hälsosammare resultat för patienterna.

Forskning om medicinska behandlingar som tar hänsyn till könsskillnader är avgörande. Ju mer vi lär oss, desto bättre kan vården anpassas för att möjliggöra säkrare och mer effektiva behandlingar, vilket leder till mer rättvis vård för alla.