Sociala mediers inverkan på ungdomars mående: Studie undersöker betydelsen av digitala "likes"

StockholmEn ny studie från Universitetet i Amsterdam, publicerad i Science Advances, undersöker hur sociala mediers gillamarkeringar påverkar ungdomars sinnesstämning. Resultaten visar att ungdomar, som redan upplever många förändringar, påverkas mer av feedback online än vuxna.

Studien gav flera viktiga resultat:

• Unga är mer mottagliga för feedback på sociala medier jämfört med vuxna.
• Denna mottaglighet påverkar deras användande av sociala medieplattformar.
• Förändringar i humör relaterade till feedback på sociala medier har uppmärksammats.
• Det finns ett samband mellan känslighet för feedback och hjärnans struktur.

Dessa resultat antyder att sociala medieplattformar kan behöva förändras för att minska de negativa effekterna på unga människor. Plattformarna uppmuntrar just nu till att få "gilla-markeringar och delningar", vilket kan skapa press på tonåringar. Detta kan ha både positiva och negativa konsekvenser. Att få gilla-markeringar kan göra dem gladare och mer sammanlänkade, men det kan också leda till överdriven användning av sociala medier. Om de inte får tillräckligt med gilla-markeringar kan det öka känslor av ångest eller depression.

Läs också:

Idag · 19:43

Ny forskning: Mikroskopiskt liv i Atacama ger hopp om liv på Mars och bortom.

Dessa resultat ställer viktiga frågor om teknikföretagens ansvar i att överväga hur deras plattformar påverkar unga människors mentala hälsa. Det är viktigt att väga positiva aspekter, såsom att främja sociala band och identitet, mot potentiella skadeverkningar. Lösningar kan innefatta att ändra hur plattformar uppmuntrar användning, med större fokus på meningsfulla interaktioner istället för bara ett ökat antal interaktioner.

Dagens ungdomar är ofta duktiga på att använda internet, men de kan behöva stöd för att hantera sina känslor när de får respons online. Att lära dem att bättre hantera sina känslor kan minska några av de negativa effekterna av sociala medier.

När människor tillbringar mer tid online, är det viktigt att förstå hur detta påverkar dem. Sociala medier förändras ständigt och har en inverkan på den mentala hälsan, särskilt för unga personer som fortfarande växer upp. Målet är att skapa en digital miljö som är hjälpsam och minskar skadliga effekter, samt som positivt stödjer unga människors utveckling.